?

Log in

No account? Create an account

Открытый телеканал


О вкусной и здоровой пище

Нет, молодцы все-таки британцы. Непросто было их специалистам из Leatherhead Food Research из более 4000 полезных для здоровья веществ выбрать самые полезные (их оказалось 222), потом найти продукты, в которых эти вещества содержатся, и из этих продуктов составить меню на обед. Целую неделю! ломали они голову, но сумели-таки втиснуть в один обед все 222 полезности.

Итак, копченый лосось с зеленым салатом на закуску, тушеная курица с чечевицей в качестве основного блюда и на десерт йогуртовый пудинг, посыпанный грецкими орехами и политый карамельным соусом. Большей сбалансированности и полезности - ну просто не бывает!

Только мне кажется, что если бы мы с таким же усердием искали, как сбалансировать наши отношения, чтобы ракеты никому на голову не сыпались, женщин не насиловали, детей не избивали, о стариках заботились, здоровья нам прибавилось бы гораздо больше.